Chaque été,
la pratique sort du Cocon
Le dimanche matin, le yoga se vit en extérieur, dans un jardin privé, calme,
à l'abri du rythme habituel.
Le corps s'éveille doucement.
La respiration s'apaise.
L'attention se pose autrement.
Il n'y a rien à réussir.
Juste à se laisser guider, dans un espace plus vivant,
plus libre.
L'expérience
Pratiquer dehors change tout.
Les sons, la lumière, l'air...
Tout participe à l'expérience.
Le corps s'adapte différemment,
l'esprit ralentit plus naturellement,
et la pratique devient plus instinctive.
C'est une nouvelle manière de se déposer.
Pour prolonger l'expérience,
une boisson fraîche est offerte en fin de séance.
Pour qui ?
Ces séances sont faites pour vous si :
- vous ressentez le besoin de ralentir
- vous avez envie de pratiquer sans pression
- vous aimez être dehors, simplement
- vous cherchez un moment doux pour vous
Le Yoga au jardin est une très belle manière
de découvrir la pratique.
Sans cadre fermé, sans attente, dans un environnement plus libre, plus naturel,
il devient plus facile de se laisser uider,
même si c'est une première fois.
Aucun niveau n'est nécessaire.
La pratique s'adapte à vous.
Période : de juin à septembre
Jour : le dimanche matin
Lieu : jardin privé à Villeneuve-lès-Avignon
L'adresse est communiquée après réservation.
Tarif
15€
10€ pour les 8-14 ans
Les séances sont proposées tout au long de l'été,
selon les dates disponibles.
En cas de météo défavorable,
la séance peut être déplacée ou annulée.